Sta facendo il giro della rete e penso sia il caso di dedicare qualche riga a quanto accaduto lo scorso weekend a Boston, poco dopo l’impresa sulle due miglia da parte dello statunitense Galen Rupp, autore del record americano con 8:07.41, con passaggio al 3000 in 7:34.68 (virtualmente primato mondiale stagionale).
Per lo statunitense, cresciuto con i metodi di allenamento
rivoluzionari e tecnologici del guru inventore dell’Oregon Project, Alberto
Salazar, c’è stato giusto un quarto d’ora per firmare gli autografi, e poi di
nuovo in pista per un allenamento tutt’altro che trascendentale: 5 ripetute sul
miglio, con recupero di 400 metri, corse al ritmo di 4:21, 4:20, 4:20, 4:16,
4:01, sotto gli occhi dei pochi presenti nell’impianto indoor, e con le
telecamere a spiare questa particolare parentesi post-gara.
Anche se l’episodio ha lasciato interdetti diversi
addetti ai lavori, l’allenamento svolto sottolinea le potenzialità di un atleta
che, d’accordo con il suo tecnico, è deciso a candidarsi tra i mezzofondisti da
battere per i prossimi grandi appuntamenti internazionali, con un occhio di
riguardo alle Olimpiadi di Rio del 2016.
Di seguito il video dell’originale
allenamento di Galen Rupp proposto sulle pagine del sito Flotrack.
Watch more video of BU John Thomas Terrier Invitational 2014 on flotrack.org
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